Seguiment per correu electrònic

IMPORTANT

Vols rebre les notificacions de les noves entrades del Blog al teu correu electrònic personal? Introdueix-lo a la barra superior i ja ho tindràs! Moltes gràcies per seguir-nos!

domingo, 25 de marzo de 2018

HORARIS D'ENTRENAMENT DE SETMANA SANTA

A continuació us informem dels dies i hores d'entrenament que farà cada grup durant aquesta setmana santa.

ESCOLA NATACIÓ:
De dilluns a dimecres: 9 a 10 treball físic i de 10 a 11 aigua, 4C p25.

EQUIP ALEVÍ (ANDREU I JAN):
De dilluns a dijous: 10.30 a 11.30 físic i de 11.30 a 12.30 aigua, 4C p50.

EQUIP INFANTIL-JÚNIOR (ROGER C I JOAN), tots junts:
De dilluns a dijous: 10 a 11.30 aigua, 4C p50.

PRIMER EQUIP (SERGI):
Dilluns, dimarts i dijous: 8 a 10 4C p50 i 16 a 18 4C p50.
Dimecres: 8 a 10 4C p50.
Divendres: 8 a 9.30 4C p25 i 12.30-14.00 4C p50.
Dissabte i dilluns 2 d'abril: 9 a 11 4C p50

Gimnàs: dilluns i dimecres de 10 a 11.


Gràcies per la vostra atenció.

jueves, 22 de marzo de 2018

2ª FASE DE LA LLIGA CATALANA ABSOLUTA I JÚNIOR AL CN TERRASSA

El dissabte 24 de març, una representació de l'equip absolut i júnior competirà a la 2ª fase de la lliga catalana absoluta i júnior al CN Terrassa. Després de la primera fase on el CN Mataró es va classificar en 3ª posició, en aquesta segona fase estem enquadrats en el grup 2, on competirem contra 5 clubs directament (CN Terrassa, CN Lleida, CN Caldes, CN Granollers i CN L'Hospitalet).

Si volem arribar a la 3ª fase (final), ens hem de classificar entre els 3 millors equips del nostre grup. És molt important rendir al màxim en cadascuna de les proves que nedarem, ja que la puntuació final serà la suma de totes les proves nedades (2 nedador@s per prova i per club).

Molta sort a tothom!!!

miércoles, 14 de marzo de 2018

6ª JORNADA DE LLIGA ALEVINA AL CN GRANOLLERS

El dissabte 17 de març, el nostre Equip Aleví participarà en la 6ª jornada de lliga catalana a les instal·lacions del CN Granollers. Una nova jornada on apareixen proves tan interessants com els 400 m estils i els 200 m esquena. Per finalitzar la jornada, es realitzaran els relleus de 4x100 lliures.

Una nova oportunitat perquè els nostres joves nedador@s demostrin les seves evolucions i continuïn amb la bona línia que porten durant tota la temporada.

Molta sort a tothom!!!

ESTADA D'ENTRENAMENTS A CALELLA A FINALS D'ABRIL

A continuació us adjuntem una nota informativa de l'activitat d'entrenament que hem organitzat pels vostres fills del 28 d'abril al 30 d'abril. Els grups d'entrenament implicats són els d'en Roger Cruañas i els d'en Joan Giralt.

Piscina Crol Centre de Calella

Per qualsevol dubte o aclariment poseu-vos en contacte amb els entrenadors corresponents.

NOTA INFORMATIVA


Hotel Bernat II de Calella
Moltes gràcies per la vostra atenció.

miércoles, 7 de marzo de 2018

CIRCUIT CATALÀ DE TROFEUS A SABADELL

El dissabte 10 i el diumenge 11 de març torna l'activitat competitiva del Circuit Català de trofeus. És el torn del Circuit de Sabadell on podrem competir amb tot el calendari complet. Als matins es faran les eliminatòries i a les tardes només hi haurà una única final A.

Primer Equip del CN Mataró


És un bon moment per intentar aconseguir les darreres mínimes pels Campionats d'Espanya Júnior i Absolut de Màlaga, i els que ja les tinguin, podran anar preparant les seves proves principals i perquè no, lluitar per aconseguir marques personals. Estem en un moment de la temporada on molts nedador@s són capaços de nedar molt a prop de marques i fins i tot superar-les.

Tot i haver baixat el ritme d'entrenaments durant els darrers dies, tots aquells que han tingut exàmens trimestrals, ens hem de concentrar per arribar al dissabte amb el màxim de forces físiques i psicològiques per afrontar aquesta important competició preparatòria.

Molta sort a tothom!!!

jueves, 1 de marzo de 2018

4ª JORNADA DE LLIGA INFANTIL AL CN GRANOLLERS

El dissabte 3 de març el nostre Equip Infantil nedarà la 4ª jornada de lliga infantil al CN Granollers. Una de les darreres jornades de lliga on els nostres nedador@s hauran de puntuar al màxim per poder classificar al CN Mataró entre els millors clubs de Catalunya i poder accedir a la final de la Copa Catalana.

Al mateix temps, els nostres nedador@s tindran una nova oportunitat per poder fer marques personals i alguns d'ells podran intentar aconseguir mínimes d'Espanya pel campionat d'hivern a Pontevedra.

Una competició amb proves molt diverses on esperem poder veure com es defensen els nostres nedador@s en cadascuna d'elles.

Molta sort a tothom!!!

5ª JORNADA DE LLIGA BENJAMINA I 3ª PREBENJAMINA AL CN MATARÓ

El dissabte 3 de març la nostra Escola de Natació participarà en la 5ª jornada de lliga benjamina i a la 3ª jornada de lliga prebenjamina a les nostres instal·lacions del CN Mataró (piscina de 25 m.).

Una nova jornada on apareixeran noves proves i on els nostres joves nedador@s hauran de demostrar les seves habilitats i evolucions.

Serà una jornada on veurem tot tipus de proves, de papallona, d'esquena, de braça i de crol i les distàncies aniran des dels 25 m fins als 100 m, segons les edats. Per finalitzar veurem relleus d'estils, on podrem veure si tenim els equips ben equilibrats.

Esperem poder gaudir d'una bona jornada de lliga i que els nostres esportistes gaudeixin moltíssim d'aquesta nova experiència. Tot suma!

Molta sort a tothom!!!